반응형 냉동망고 쿠팡1 냉동망고 영양분(부작용으로 설사가..) 안녕하세요. 행복한 세포입니다. 오늘은 과일 리뷰를 하겠습니다. 저는 오랜 기간 자취 중인데 자취를 하다보니 무엇이든지 고를 때 편리성이 가장 중요합니다. 그래서 과일을 고를 때도 편리하게 먹을 수 있는 과일들인 바나나, 망고, 블루베리 이런 것들 위주로 먹는데요. 요즘은 망고에 빠져서 망고를 자주 먹습니다. 아주 말캉말캉하고 달콤해서 너무 맛있네요. 특히 저같이 자취하시는 분들은 과일을 먹어주면서 골고루 영양섭취를 해주셔야 합니다. 집에 냉동망고 사놓으시면 가끔 생각나기 때문에 먹게 됩니다. 그리고 안주로도 좋고 디저트로도 좋아서.. 아 근데 망고가 옻나무과 과일이라서 옻나무 알레르기 있는 분들은 주의하셔야 합니다~! 망고에는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E가 풍부하고 미네랄인 칼륨, 그리고 섬유질.. 2021. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
